Zdravý životní styl
Články od Alena
Zdraví a nemoci
Borelióza: Jak ji vyléčit přírodní cestou?
Lymská borelióza je závažné infekční onemocnění způsobené bakteriemi rodu Borrelia. V našich zeměpisných šířkách je přenašečem této nemoci především klíště obecné, boreliózou vás však může nakazit také hmyz sající krev. Pokud tuto infekci podchytíte v jejím raném […]
Líbil se Vám článek? Podělte se o něj s přáteli nebo jim ho pošlete e-mailem
Zdraví a nemoci
Štítná žláza a její poruchy: Jak je poznat a léčit?
Štítná žláza představuje životně důležitý endokrinní orgán, který se nalézá v podkoží na přední straně krku. Tato žláza produkuje hormony, které se podílejí na metabolických dějích lidského těla. Štítná žláza také významně ovlivňuje činnost všech vnitřních […]
Líbil se Vám článek? Podělte se o něj s přáteli nebo jim ho pošlete e-mailem
Zdravý životní styl
Zvýšení libida přírodními prostředky
Ke zvýšení libida přistupuje lidstvo už po tisíciletí, a to prostřednictvím osvědčených přírodních přípravků. Chcete podpořit svou sexuální touhu bez farmaceutických léků a doplňků stravy? Takzvaně do varu vás dostanou především následující bylinky a potraviny, […]
Líbil se Vám článek? Podělte se o něj s přáteli nebo jim ho pošlete e-mailem
Zdravý životní styl
Zažívací obtíže: Co je způsobuje a jak je léčit?
Zažívací obtíže dokážou pořádně zkomplikovat život. Zvlášť když se s nimi potýkáte na denní bázi. Pokud s tímto problémem zápasíte déle než dva týdny, mluvíme již o chronických zažívacích potížích. Jakým způsobem vznikají a co […]
Líbil se Vám článek? Podělte se o něj s přáteli nebo jim ho pošlete e-mailem
Zdravý životní styl
Káva může poškozovat žaludeční sliznici
Káva je oblíbeným nápojem s vysokým obsahem kofeinu, který má spoustu pozitivních účinků na lidské tělo a mysl. Stimuluje náš nervový systém, díky čemuž je skvělým nakopávačem. Káva dodává energii, zlepšuje efektivitu práce, napomáhá k […]
Líbil se Vám článek? Podělte se o něj s přáteli nebo jim ho pošlete e-mailem
Zdravý životní styl
Duševní problémy ohrožují fyzické zdraví
Duševní problémy postihují v Česku takřka 30 procent dospělé populace. Informace o takto vysokém číslu zveřejnil začátkem roku 2022 Národní ústav duševního zdraví. Jelikož duševní a fyzické zdraví jsou navzájem propojené, duševní problémy mohou neblaze […]
Líbil se Vám článek? Podělte se o něj s přáteli nebo jim ho pošlete e-mailem
Energie života
Hormonální nerovnováha způsobuje přibírání na váze
Hormonální nerovnováha se u mužů a u žen projevuje řadou příznaků. Jedním z nich je také výrazné přibírání na váze. Jak spolu rozbouřené hormony a nárůst hmotnosti vůbec souvisí a jak předejít případnému tloustnutí? Hormonální […]
Líbil se Vám článek? Podělte se o něj s přáteli nebo jim ho pošlete e-mailem
Zdraví a nemoci
Přírodní alternativy léků na ředění krve
Přírodní alternativy léků na ředění krve pomáhají snížit riziko vzniku krevních sraženin, které mohou následně způsobit mrtvici, srdeční infarkt nebo hlubokou žilní trombózu. Jaké jsou vůbec rizikové faktory pro vznik krevních sraženin? Jde o vysoký […]
Líbil se Vám článek? Podělte se o něj s přáteli nebo jim ho pošlete e-mailem
Zdravý životní styl
Vitamin C potřebujeme, ale jedině přírodní
Vitamin C neboli kyselina askorbová hraje v oblasti lidského zdraví spoustu úloh. Tento vitamin podporuje především správné fungování imunitního systému, má silné antioxidační účinky, zlepšuje vstřebávání železa z potravy, má vliv na zdraví mozku a […]
Líbil se Vám článek? Podělte se o něj s přáteli nebo jim ho pošlete e-mailem
Zdraví a nemoci
Chronický kašel může mít mnoho příčin
Chronický kašel dokáže pořádně zkomplikovat život. Pokud se jej chcete zbavit, pohlížejte na něj jako na doprovodný problém a pokuste se najít jeho přesnou příčinu. Právě když naleznete správnou příčinu, můžete následně zahájit i správnou […]
Líbil se Vám článek? Podělte se o něj s přáteli nebo jim ho pošlete e-mailem
Zdravý životní styl
Trávení jídla ztěžují nezdravé návyky
Trávení jídla je složitý systém, který má řadu zákonitostí. Jak dlouho trvá, než nám jídlo projde žaludkem? Záleží jednoznačně na druhu potraviny, nejrychleji se přitom tráví zelenina a ovoce. Nezdravými návyky, kterých se řada z […]
Líbil se Vám článek? Podělte se o něj s přáteli nebo jim ho pošlete e-mailem
Zdravý životní styl
Imunita slábne kvůli těmto faktorům
Správně fungující imunita je základním předpokladem pevného zdraví. Ovšem, co když vaše obranyschopnost slábne? Abyste svému tělu zajistili tu nejlepší možnou ochranu, je třeba zjistit příčiny slabého imunitního systému a tyto příčiny posléze řešit. Oslabená […]
Líbil se Vám článek? Podělte se o něj s přáteli nebo jim ho pošlete e-mailem
Tipy a triky
Zdraví a nemoci
Zdravý životní styl
Posilovače mozkové činnosti nakopnou mysl
Posilovače mozkové činnosti představují skvělou výživu pro vaši mysl. Pokud hledáte opravdu ty nejlepší, obraťte se na sílu přírody. Máme pro vás tipy na nejúčinnější přírodní posilovače, které zlepší vaše kognitivní funkce a zvýší vaši […]
Líbil se Vám článek? Podělte se o něj s přáteli nebo jim ho pošlete e-mailem
Zdravý životní styl
Úbytek energie vyřešíte bylinkami
Za úbytkem energie se může skrývat řada nevyřešených problémů a návyků. Za to, že je vaše tělo stále unavené a vyčerpané, může například krátký a nekvalitní spánek, nedostatečný pitný režim, špatná výživa, užívání některých léků, […]
Líbil se Vám článek? Podělte se o něj s přáteli nebo jim ho pošlete e-mailem
Zdravý životní styl
Zhoršení paměti se dá snadno předejít
Ke zhoršení paměti může dojít z mnoha důvodů, kterými není pouze stáří. Poruchy paměti má na svědomí také stres, únava, nedostatek spánku, kouření cigaret, pití alkoholu či absence pohybu. Problémy s pamětí způsobují také některé […]
Líbil se Vám článek? Podělte se o něj s přáteli nebo jim ho pošlete e-mailem
Zdraví a nemoci
Příznaky deprese mohou být velmi nenápadné
Příznaky deprese bývají různé. Máte podezření, že zrovna vy trpíte tímto onemocněním? Jestliže se poznáte v následujících nejčastějších příznacích deprese, začněte jednat a vyhledejte pomoc. Právě včasné zjištění deprese zabrání tomu, aby se u vás […]
Líbil se Vám článek? Podělte se o něj s přáteli nebo jim ho pošlete e-mailem
Zdraví a nemoci
Angina Pectoris: Příčiny a příznaky
Angina Pectoris je lékařský termín pro bolest na hrudi v důsledku ischemické choroby srdeční. K bolesti nebo nepohodlí na hrudi dochází tehdy, když srdce nedostává tolik krve, kolik potřebuje. Příčinou této bolesti je zároveň ischemie […]
Líbil se Vám článek? Podělte se o něj s přáteli nebo jim ho pošlete e-mailem
Zdraví a nemoci
Zanesené cévy můžete vyčistit bylinkami
Co je pro zanesené cévy typické? Ukládání tuku, především cholesterolu, na jejich stěnách. K postupnému zanášení přispívá zejména kouření, obezita, vysoký tlak a vysoká hladina cholesterolu v krvi. Zanesené cévy: Jaké mají důsledky? Že u […]
Líbil se Vám článek? Podělte se o něj s přáteli nebo jim ho pošlete e-mailem
Zdravý životní styl
Nervozita a její přírodní způsoby léčby
Proč vzniká nervozita? Její nejčastější příčinou je nedostatek spánku, dlouhodobý stres i fyzické a psychické přetížení. Cítit nervozitu, podrážděnost či vnitřní neklid můžete i tehdy, když jste až nadmíru přehlcení vnějšími podněty. Pokud máte problémy […]
