Jak se po ránu co nejrychleji nastartovat 4

Ginkgo je mezi přírodními povzbuzovači velmi známým a oblíbeným stromem. Málokdo ví, že i když jsou jeho listy podobné olistění běžných listnatých stromů, je ginko jehličnan. Je navíc neuvěřitelně dlouho rostoucí, nejstarší ginkgo na světě má přibližně tisíc dvě stě let.

Sušené listy z jinanu dvoulaločného mají široké použití. Využívají se jako prevence cévních onemocnění, infarktů nebo mozkových příhod. Jejich užívání zvyšuje průtok krve končetinami, nervy a mozkem, což napomáhá myšlení a paměti.

REKLAMA

Posledním naším tipem pro příjemné ranní vstávání je rozchodnice růžová. Vyskytuje se běžně v oblastech mírného pásu, často však bývá její trhání zákonem zakázáno. Pokud byste chtěli rozchodnici použít k blahodárným účelům, porozhlédněte se po výtažku z jejího kořene. Ten totiž obsahuje látku rhodiolosid, která společně s dalšími látkami, napomáhá zvýšit energii, zabraňuje stresu. Organizmu pomáhá zvládnout znečištění životního prostředí nebo dokonce ozáření.