Zanesená střeva vyčistí Yucca shidigera

Účinky kořenu z této rostliny, která se řadí do rodu, čítajícím okolo 40 druhů, znají indiáni z území Mexika a Spojených států po celá staletí. A to nejen díky dlouhověkosti, která užívání této jedinečné byliny provází.

Především umí z těla odstraňovat toxiny a všemožné usazeniny z nepříliš zdravého stravování. Dokáže vyčistit od nánosů ze stěn tlustého střeva, vyplavit písek a kameny z ledvin a regenerovat žlučník a žlučové cesty.

Saponiny, které yucca obsahuje ve vysoké míře, se podílejí na snižování cholesterolu a hladiny krevního cukru. V roce 2008 tento prostý fakt dokázali turečtí výzkumníci, když prováděli studii na krysách. Oproti jedincům, kteří dostávali běžnou stravu, ti s yuccou v jídle měli ve výše sledovaných rizikových hodnotách daleko lepší výsledky.

Badatelé v jiné studii z roku 2006, publikované v odborném časopise Journal of Inflammation, zase dospěli k závěru, že yucca má velmi pozitivní vliv na léčbu artrididy. Konkrétně se jedná o steroidní saponiny, resveratrol a yucaoly, které mají silný protizánětlivý efekt.

Výsledky studie svým způsobem jen vysvětlily, proč se yucca užívala a stále užívá v prevenci a léčbě artritidy v tradiční lidové medicíně.

Další studie, provedená v roce 2010, zase prokázala u yuccy vynikající ochranu před poškozením kůže následkem ultrafialového záření. Tři obsažené látky měly mnohem vyšší ochranný faktor než ty, které se běžně používají v komerčně prodávaných krémech na opalování.

V neposlední řadě se yucca může pochlubit bohatým zastoupením antioxidantů, což jsou látky, které likvidují volné radikály a tím zpomalují stárnutí. Zároveň pomáhají snižovat překyselení lidského těla, což je jinak vstupenkou k závažným zdravotním potížím v podobě civilizačních nemocí. (amb)

Zdroje:

vlastní
http://healthyeating.sfgate.com/yucca-root-health-benefits-4529.html
http://www.livestrong.com/article/158692-yucca-root-health-benefits/