Dětský vztek patří mezi strašáky každého rodiče. Zvlášť batolata a děti předškolního věku dokážou způsobit vypjatou scénu kvůli jakékoliv maličkosti. Ať už jim nechcete koupit hračku v obchodě, odepíráte jim další kopeček zmrzliny nebo jste […]
Smutek je stav, kdy jsme rozmrzelí, a něco nás trápí. Ústa jsou převrácený rohlík, hlava sklopená a oči lesklé. Pocit smutku je často okamžitá reakce v situaci, kdy nebyla splněna naše očekávání. Něco se stalo jinak, […]
Postup se v základu odvíjí od druhu popáleniny. V tomto případě mluvíme o situacích, které nejsou na sanitku. Tedy většina běžných domácích popáleninových úrazů. Každý víme, že popálenina potřebuje okamžitě chladit. Podle toho ale, jak vážná krize […]
Vztek, zlost či hněv nikam neodsuneme či neodhodíme. Pouze, když změníme způsob našeho fungování a našich reakcí, tak vzteku nedáme prostor, aby vůbec vznikl. Je to nejjednodušší a nejefektivnější způsob zvládání vzteku. Ale taky v podstatě […]
Strach a úzkost jsou pocity, které jsme zažili každý. Umět pracovat se svým strachem pomáhá člověku zvládnout nejednu těžkou chvíli. Existují cvičení, jak se zbavit strachu a úzkosti, nejistoty, apod.. U dětí s tím ale nemusíme […]
Rituál pro klidný spánek nám totiž pomůže pracovat se svým rozpoložením. Učí nás přijímat skutečnosti tak, jak jsou. Člověk pak dokáže spoustu náročných situací lépe vstřebat. Hektické dny plné stresu a povinností jsou téměř běžnou […]
Lékař a homeopat Edward Bach strávil většinu svého života bádáním nad léčebnými účinky květových esencí. Díky své usilovné práci ve dvacátých a třicátých letech minulého století objevil jednoduchý systém 38 květinových esencí. Dospěl k přesvědčení, že emoční pohoda je klíčem k obecnému dobrému zdraví. Svým systémem se snažil zachytit pozitivní náladu květin, aby tak pomohla znovuobjevit kladnou stránku naší povahy. […]
Copyright © 2024 Eta Carina Nebula z.s.
