10 příznaků nemocných jater, které neignorujte.
Zdraví a nemoci

10 příznaků nemocných jater, které neignorujte

Játra člověk potřebuje na řadu důležitých funkcí, bez kterých nedokáže žít. Proto byste se o ně měli dobře starat a nezanedbávat je. Typická onemocnění jater Podle expertů existuje přes 100 různých onemocnění, která mohou tento […]

12 příznaků, že máte nemocná játra.
Zdraví a nemoci

12 příznaků, že máte nemocná játra

Existuje více než 100 různých onemocnění jater. Každá nemoc má svůj vlastní soubor příznaků. Mezi nejčastější onemocnění jater patří: alkoholické onemocnění jater hepatitida ztučnění jater cirhóza jater Časné příznaky onemocnění jater se často snadno přehlížejí […]

Játra můžete posílit za pomoci 6 cviků.
Tipy a triky

Játra můžete posílit za pomoci 6 cviků

Je proto důležité udržovat játra silná a zdravá, aby pracovala nejlépe, jak umí. Toho můžeme docílit prováděním určitých cvičení, která stimulují tento životně důležitý orgán. Vyzkoušejte následujících 6 cviků, které můžete provádět i doma. 1. […]

Detoxikace těla: Proč ji musíme pravidelně podstupovat?
Zdravý životní styl

Detoxikace těla: Proč ji musíme pravidelně podstupovat?

Detoxikace je přirozenou očistou našeho organismu od odpadních a toxických látek. Tyto škodliviny naše tělo vylučuje pryč zejména prostřednictvím  jater, ledvin, střev a kůže. V případě detoxikace plní důležitou funkci také naše plíce a lymfatický systém. […]

Jaterní testy: Jak zlepšit jejich výsledky?
Zdraví a nemoci

Jaterní testy: Jak zlepšit jejich výsledky?

O játrech lze říci, že jsou tím největším a snad i nejdůležitějším vnitřním orgánem v našem těle. Mají neskutečně silnou schopnost regenerace, jelikož jejich úloha je klíčová pro zachování stabilního zdraví. Jak správně pečovat o svá játra a čemu se vyhnout? […]

Potraviny, které pomáhají udržovat játra zdravá
Zdravý životní styl

Potraviny, které pomáhají udržovat játra zdravá

Současná moderní společnost nás žene do neustálého stresu, který má za následek nemocná játra. Když jíme zpracované, mnohdy smažené potraviny, nebo kdykoliv jsme vystaveni znečištění z okolí, játra přetížíme. Následně pak nemohou efektivně zpracovávat toxiny a tuky. Naštěstí existuje mnoho potravin, které játrům velmi prospívají. V tomto článku vám prozradíme, které to jsou. […]

be847bb1ba3cff64968c4bb063d6d129 326x245 - Šest zaručených tipů na úspěšný jarní detox
Zdravý životní styl

Šest zaručených tipů na úspěšný jarní detox

Nevím, jak vy, ale vždycky v zimě úplně hibernuju. Kolem šesté večer si většinou obleču pyžamo a zakuklím se na noc. Když venku mrzne, tak mě tam nikdo nedostane ani náhodou! Takže když přijde jaro, cítím se jakoby se mi vrátila energie. Taková jiskra. Na jaře je člověk plný inspirace a má více energie na to, aby se soustředil na své cíle. Jsme aktivnější, tvořivější a spíše dokážeme dodržet to, co jsme si předsevzali dělat. […]

6d7dbca07e66356a8be5d0a361eabe5c 326x245 - Tři nápoje k detoxikaci jater a vyplavení tuku
Zdravý životní styl

Tři nápoje k detoxikaci jater a vyplavení tuku

Zpracované potraviny, obzvláště ty z fastfoodů nám mohou poškodit tělo a vnitřní orgány. Nejvíce trpí játra. Proto je pro každého nezbytná detoxikace. Tento proces zlepší funkci našich jater. V případě, že naše játra nefungují správně, ovlivní to i naše další orgány což může vést k mnoha poruchám a nemocem. […]

Detoxikace jater: Jak ji zvládnout v pěti krocích.
Zdravý životní styl

Detoxikace jater: Jak ji zvládnout v pěti krocích

Je zapotřebí neustále detoxikovat játra, která čistí náš organismus od jedů a jsou rovněž důležitá v procesu zažívání. Tím spíše, pokud trpíte na náhlé projevy předčasného stárnutí, nevysvětlitelné přibírání na váze, často nafouklé břicho, nepřiměřené množství břišního tuku, nerovnováhu orální mikroflóry – tedy špatný dech či pocit těžkosti v žaludeční oblasti nebo pálení žáhy. Stejně tak by vás k očistě jater mělo přimět, pokud vaše tělo jeví známky nerovnoměrné pigmentace, především ve tváři, přehřívá se vám organismus, nadměrně se potíte nebo máte akné či jiné kožní projevy jako například svědivá, zarudlá, skvrnitá pokožka. […]