Potravinová intolerance: Nejčastější příznaky.
Zdraví a nemoci

Potravinová intolerance: Nejčastější příznaky

Potravinová intolerance představuje nesnášenlivost nebo zvýšenou citlivost těla na určitou složku jídelníčku. V případě potravinové intolerance však nejde o alergii jako takovou, při které lidské tělo reaguje na alergeny ve stravě takřka okamžitě. Podstatou potravinové […]

Probiotika jako základ pevného zdraví.
Zdravý životní styl

Probiotika jako základ pevného zdraví

Probiotika představují základ pevného zdraví celého organismu. Jedná se o kultury mikroskopických organismů, které se běžně nacházejí v našich střevech a které mají pro naše zdraví celou řadu prospěšných funkcí. Mezi nejdůležitější probiotika patří laktobacily […]

Střeva jsou základem naší imunity.
Zdravý životní styl

Střeva jsou základem naší imunity

Střeva ukrývají tisíce kmenů mikroorganismů. Jde převážně o bakterie. V tlustém a tenkém střevě však žijí i viry, houby nebo prvoci. Tyto mikroorgasmy tvoří dohromady střevní mikroflóru, jejíž stav výrazně ovlivňuje fungování celého těla, včetně […]

Střevní mikrobiom ovlivňuje vaši imunitu.
Zdravý životní styl

Střevní mikrobiom ovlivňuje vaši imunitu

Střevní mikrobiom neboli střevní mikroflóra je dynamickým souborem mikroorganismů, které žijí v trávicím ústrojí člověka, konkrétně ve střevech. Mikrobiom se v lidských střevech neustále obměňuje, a to v závislosti na věku, genetických faktorech, životním stylu, […]

Mozek a myšlení ovlivňují bakterie v našem střevě.
Vědecké objevy

Mozek a myšlení ovlivňují bakterie v našem střevě

V hradbách našeho trávicího systému se nachází střevo, nebo také „druhý mozek“, obsahující bakterie, které dokážou pomáhat s vytvářením struktury našeho mozku. Jak ukázaly poslední studie, tyto bakterie navíc ovlivňují naši náladu, chování a duševní […]

Probiotika by mohla pomoci s léčením úzkosti.
Vědecké objevy

Probiotika by mohla pomoci s léčením úzkosti

Příznaky úzkosti jsou běžné u lidí s duševními chorobami a různými fyzickými poruchami, zejména u poruch souvisejících se stresem. Mohou být probiotika spásou? Předchozí studie ukázaly, že až třetina lidí bude trpět během svého života […]