soustředění Archivy

Soustředění napomohou tyto přírodní přípravky

30. 11. 2021 Alena

Soustředění neboli koncentrace představuje duševní úsilí, které musíme vynaložit, když na něčem pracujeme nebo když se něčemu učíme. Koncentrace bývá často zaměňována za rozsah pozornosti. Tento pojem však označuje dobu, po kterou jsme schopni se […]

Soustředění mohou ovlivňovat velmi tučná jídla

29. 5. 2020 Honza

Možná máte v tomto nesnadném období chuť na tučná jídla. Avšak nový výzkum naznačuje, že pouhé jedno jídlo s vysokým obsahem nasycených tuků může snižovat naši schopnost soustředění. A to není dobrá zpráva pro ty, […]

Co nám pomůže lépe se koncentrovat

27. 11. 2018 Energie života

Koncentrovat se máme často problém, když jsme ve stresu a máme příliš povinností. Lépe nám to jde, když jde o úkoly, které jsme si sami stanovili a jsme pro ně přirozeně zapálení. Koncentraci se však […]