
CoQ10 se v malých množstvích přirozeně vyskytuje v mnoha potravinách – například v sojovém oleji, sardinkách, makrelách anebo burských oříšcích.
Koenzymy pomáhají enzymům při trávení potravy a podílejí se na dalších tělních procesech. Také pomáhají chránit srdce a kosterní svaly.
CoQ10 je u nás dostupný jako potravinový doplněk. Je známý také jako Q10, vitamin Q10, ubiquinone nebo ubidecarenone.
K čemu se CoQ10 používá?
O Q10 existuje mnoho tvrzení. Říká se, že pomáhá předcházet srdečnímu selhání, rakovině, svalové dystrofii a periodontálním onemocněním.
Říká se také, že dodává energii a urychluje zotavení po cvičení. Někteří lidé jej berou, aby jim pomohl snížit nežádoucí účinky některých léků na srdce, svaly a další orgány.
Srdeční selhávání
Pokud trpíte srdečním selháváním, konzultujte příjem jakýchkoliv doplňků nejdříve se svým lékařem. Neexistují žádné přesvědčivé důkazy o tom, že vitamíny nebo další doplňky mohou pomoci léčit srdeční selhávání. Užívají se společně s konvenčními léky na srdeční selhávání, ne jako jejich náhražka nebo samostatná léčba.
Přesto však můžete nadále slýchat o doplňcích CoQ10 a srdečním selhávání. Nebylo přesvědčivě potvrzeno, že by CoQ10 mírnil projevy srdečního selhávání. Jen několik studií zaměřených na koenzym Q10 ukázalo, že pomáhá s příznaky srdečního selhávání.
Rakovina
V roce 1961 vědci zjistili, že pacienti s rakovinou mají v krvi málo koenzymu Q10. Nízké hladiny CoQ10 zjistili u pacientů s myelomem, lymfomem a s rakovinami prsu, plic, prostaty, slinivky, střev, ledvin a mozku nebo krku. Některé výzkumy naznačují, že CoQ10 pomáhá imunitnímu systému a může být užitečný jako druhotná léčba rakoviny.
- CoQ10 může pomoci chránit srdce před vedlejšími účinky protirakovinného léku doxorubicinu.
- Užívání CoQ10 spolu s konvenční léčbou rakoviny zkoumaly tři studie. Těchto studií se účastnilo 41 žen s rakovinou prsu. V každé z nich se stav žen zlepšil.
zdroj: www.webmd.com
Buďte první kdo přidá komentář