Pečené brambory se zeleninou a dipem

Rychlé, chutné a levné jídlo, které stačí dát do trouby a u kterého nemusíte stát u plotny. Je vhodnou alternativou klasických hranolek. Na posezení s přáteli, ke grilování nebo na večeři.

REKLAMA

GOJI 0,5 kg premium

zrychlí metabolismus

399 Kč

SPIRULINA tbl.

detoxikace těla

219 Kč

KOTVIČNÍK plody 100 g

nakopne hormony

369 Kč

MACA prášek 500 g BIO

vyladí hormony

274 Kč


Líbí se Vám téma článku? Podělte se o něj s přáteli nebo jim ho pošlete e-mailem

energiezivota Banner3 - Pečené brambory se zeleninou a dipemBudeme potřebovat:

  • 600g brambor (varný typ B)
  • 2 mrkve
  • červená řepa, na dip jsem jí použila 200g
  • 1 cuketa
  • 2 stroužky česneku
  • kvalitní olivový olej
  • mořská sůl

Lze také přidat: lilek, papriku, rajčata, žampiony, limetku nebo cibuli

  • koření a bylinky: rozmarýn, pepř, tymián, směs na pečené brambory, drcený kmín, oregano, kurkuma, červená paprika, majoránka

Nejdřív si ostrouháme slupku od brambor, ale pokud máte dobré brambory s pěknou slupkou, nemusíte je ani strouhat. Brambory omyjeme a nakrájíme na měsíčky, případně do tvaru hranolek.

Potom si nakrájíme podél nebo na kolečka mrkev. Cuketu krájíme na kolečka nebo na měsíčky. Přihodíme 2 stroužky česneku, zakápneme olivovým olejem a osolíme. Přidáme i koření nebo bylinky, já vždy zkouším něco jiného, jak jsem psala výše, je to na Vás a na Vaší chuti.

Pečeme na 180 stupňů asi 30 minut.

dip - Pečené brambory se zeleninou a dipemPodáváme s řepovým dipem. Rozmixujeme uvařenou řepu s olivovým olejem a solí.

Věřím, že doma pečené brambory jsou vždy lepší volbou než hranolky z fastfoodu.

Dobrou chuť přeje Peťule Veggie

REKLAMA

L-ARGININ 100 kapslí

krevní tlak

469 Kč

KRATOM 5 g

nakopne, ale neutlumí

99 Kč

L-TRYPTOFAN 60 cps

dodá potřebný klid

429 Kč

MACA 250 g BIO

vyladí hormony

194 Kč


Buďte první kdo přidá komentář

Napište komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.


*