Rakovina plic zabíjí z 90 procent kuřáky

Rakovina plic patří k nejčastějším nádorovým onemocněním, i když vhodným životním stylem lze snížit její riziko na minimum. Z 90 procent totiž zabíjí kuřáky. Na karcinom plic nejčastěji trpí lidé starší šedesáti let. V každém případě, kuřák, který za den vykouří 20 cigaret, u sebe zvyšuje riziko kacinomu plic až 20násobně.

Rakovina plic postihuje kuřáky, z 10 procent i nekuřáky

Karcinom plic vzniká nejčastěji v důsledku kouření cigaret. Co se dlouhodobých kuřáků týče, dle statistik onemocní touto chorobou zhruba 25 procent z nich. Rakovina plic však ve zlomku případů postihuje i nekuřáky. Odborníci stále neznají přesný důvod, proč tomu tak je. Vznik rakoviny plic u nekuřáků zdůvodňují znečištěným životním prostředím, jiným plicním onemocněním nebo špatným způsobem stravování. Na vině však mohou být také dědičné faktory.

Prokazatelné riziko vzniku karcinomu plic představují rovněž radon, azbest a některé chemické postřiky (používané například na vinicích). Riziko rakoviny plic stoupá až o 30 procent také u nekuřáka, který žije v jedné domácnosti s kuřákem. Rakovina plic u něj může být v tomto případě způsobena pasivním kouřením. 

Příznaky rakoviny plic

Rakovina plic je onemocnění, které se v počátečních stádiích nijak neprojevuje. Přichází totiž pomalu, nenápadně a plíživě. Z počátku jsou příznaky karcinomu plic velmi nespecifické a mohou odkazovat na jiná onemocnění. Rakovina plic se zpočátku projevuje například teplotou, ztrátou chuti k jídlu, hubnutím, problémy s polykáním, chrapotem nebo chronickou únavou.

Kuřák by měl však zpozornět, pokud u sebe zaznamená suchý dráždivý kašel, který neustává a který nezní jako dřív. V pokročilém stádiu se rakovina plic projevuje také dušností, vykašláváním krve a tupou bolestí na hrudi. 

Že se jedná o rakovinu plic, však nemusí být dlouho zjevné. Spousta lidí tak přijde na to, že má tento typ karcinomu, pozdě. A to až náhodně při běžném lékařském vyšetření.

Rakovina plic má více druhů

Nádorů plic existuje více druhů. Nejzhoubnějším je malobuněčný karcinom, který patří k těm nejzákeřnějším. Roste totiž velmi rychle a metastázemi se šíří do celého těla. Čtyřikrát častější je však výskyt nemalobuněčných karcinomů, které je možné v 20 až 40 procentech případů odstranit chirurgický zákrokem a až teprve léčit radioterapií či chemoterapií.

Prevence rakoviny plic: Skoncujte s kouřením co nejdřív

Rakovina plic zpravidla postihuje těžké a dlouhodobé kuřáky. Jestliže kouříte a chcete u sebe snížit riziko tohoto onemocnění na nejnižší možnou míru, skoncujte s cigaretami co nejdřív. Odvykání kouření je během na dlouhou trať, když ovšem budete mít vůli a motivaci, zvládnete to. Přinášíme několik tipů na odvykání, kterými se zkuste řídit.

• Mějte pádný důvod, proč chcete přestat kouřit. Jedním z nich může být i hrozící rakovina plic.
• Počítejte s tím, že přijdou abstinenční příznaky. Buďte na ně připraveni. Když budete mít chuť na cigaretu, dejte si raději žvýkačku nebo bonbon.
• Na odvykání nebuďte sami. Najděte si někoho, kdo vám bude oporou.
• Vyhýbejte se stresovým situacím, v důsledku kterých byste dostali chuť si zapálit.
• Změňte své návyky. Byli jste zvyklí na to, dát si ráno ke kávě cigaretu nebo si zapálit ke skleničce alkoholu? Začněte pít zelený čaj.
• Při odvykání kouření své tělo detoxikujte. Například pomocí mladého ječmene, chlorelly nebo spiruliny.

Při odvykání kouření vám pomohou některé bylinky

Rakovina plic bývá tichým zabijákem. Přichází plíživě a pak udeří v plné síle. Právě na tento fakt myslete, když se pustíte do odvykání kouření. Pomohou vám také některé bylinky, díky kterým si pročistíte plíce, prostřednictvím kterých snížíte chuť na cigaretu a které dokážou podpořit vaši psychiku. Které to jsou?

• • Kořen Kudzu – je nápomocný při odstraňování závislosti – snižuje chuť na alkohol a nikotin a posiluje nervový systém.
  • Kozlík lékařský – Jde o bylinku, která ovlivňuje chuťové receptory. Její pravidelné užívání zaručí, že pro vás bude chuť cigaret velmi nepříjemná. Kozlík vás při odvykání také psychicky podpoří, protože snižuje úzkost, stres a napětí.
  • Puškvorec obecný – Cigarety vám přestanou chutnat i díky této bylince. Kdykoliv budete mít chuť si zapálit, žvýkejte sušený kořen puškvorce.
  • Lobelka nadmutá – Díky užívání této bylinky vám přestane vonět cigaretový kouř
  • Třezalka tečkovaná, srdečník obecný nebo šišák bajkalský – Snižují nervozitu a úzkost spojenou s nedostatkem nikotinu v těle.